おはようございます。
先日、NHK出版さんから
こちらの本をご恵贈いただきました。
ありがとうございます！
４月１０日発売
「寝た子は起こすな」
著：志村哲祥／NHK出版新書
こちら読ませていただきました。
しょっぱなから「はぁ～なるほど～」と思わせる内容。
日本って“早起き神話”ありますよね。
「早起きは三文の得」「早く起きたら偉い」みたいな風潮。
それに異を唱えています。
そもそも、早朝起床が子どもの体内時計に合っていないのだとか。
著者は早起きが良いのはなく、
睡眠時間の確保を重要視しています。
朝起きられないのは怠けではない、と
ハッキリ言ってくれているのは
結構、心にクル方も多いのではないでしょうか。
起立性調節障害へのアドバイスや
早く寝るための具体例も紹介されていて
とても有益な一冊となっています。
お子さんの睡眠で悩まれている方に
ぜひ読んでほしい。
これ、ひとつの指標になるかも。
その他、いただいた本はコチラ。
息子が大好きな「やさいの時間」✨
（担当者さまありがとうございます！）
今年度の作業班も農耕班なので
もう、テンション上がっております。
間違いない料理本「きょうの料理」
どれも美味しそうでねぇ。
晩御飯の献立を決めるのに
活用させていただいております。
「すてきにハンドメイド」
テンション上がる…！
布触りたい！ミシン扱いたい！
はっ！まずはミシンを修理に出さねば…！
NHK出版さま、
この度もありがとうございます。
これはポン太。
遊んでほしくて
私に圧をかけているところです。
「作業させてぇ～…」
と言うも、こんなん勝てるわけない。
遊びましたよ…
ぜぇぜぇ。
さてさて
これは先日の昼メシ。
カレーうどん！
ヒガシマルに
こんな素晴らしいスープがあるとは知らず…
「ぜったい美味しいじゃん」という確信のもと
購入しました。
具材は
豚こま、ネギ、人参。
美味しい。そして安い。
コスパ最強でした。
ではでは
本日のハンドメイド。
今回はこちらの花びらを使います。
アクアブルー。
前に買ったのはロイヤルブルーだったので、
ちょっと違う色ですね。
濃さが違うかな。こっちのが明るい。
まず、花びらを透明レジンに混ぜます。
ヒーターをあてて気泡を抜いたら
リングに入れて硬化。
固まったのでリングから取り出します。
これだけでもキレイ。
余った部分に透明レジンを注ぎ
しっかり硬化させます。
仕上げにコーティングして完成。
ブルー、これも上品な色合いです。
この中では一番好きかも。ブルー。
★★★★★
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「思いつきで」
「尿検査①」
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コメント
コメント一覧 (1)
これだけでもおいしいですが、ぜひ小さじ1ほど赤缶のカレー粉を足してみてください！コクが足されてマジうまです
morokomoro
が
しました