おはようございます。
先日、病院へ行ってきました。
大腸の内視鏡検査のため。
昨年、横行結腸の辺りで小さいポリープが見つかり
様子見ということになっていたのですが
そろそろ１年が経過したので、
診察と内視鏡予約のために行った、という感じです。
つい先日検査したと思ったのに、
１年経つの早すぎんか。
ということで
病院でこちらを購入しました。
あと、前の晩に飲む下剤と
当日に飲む２リットルの下剤もね。
２リットル、きついんだよねぇ（笑）
でも腸内をからっぽにするために
頑張ります。
検査は８月下旬に決まりました。
さてさて
これは先日の昼メシ。
醤油ラーメン。
を、油そばにアレンジ。
これバチクソ旨かったので
レシピ書きますねー。
【２人分】
袋らーめんの麺…２袋
牛こま…１００ｇ
小ねぎ…お好みの量
ごま…お好みの量
卵黄…２個
「タレ」
袋ラーメンの粉末スープ…１袋よりちょっと少なめ
オイスターソース…小２
ごま油大…１．５
お湯…大２
↑私の記憶が確かならば、こんな感じだったと思う。
①牛こま（豚でもいけそう）を細かく切ったら
フライパンでしっかり炒める。
②炒めた牛こまを別皿に取り出し、
タレの材料と合わせて混ぜておく。
③麺を茹でる。
（フライパンを洗わず活用。肉炒めた後お湯入れて茹でました）
茹で上がったら余分なお湯は捨てる。
④麺の水分を飛ばしながら軽く炒める。
⑤火を止め、②のタレを和えたら器に盛り
卵黄をのせ、小ねぎ、ごまを散らしたら出来上がり。
お好みでラー油をかけてもグー。
粉末スープ、２人分で１袋入れたら
ちょっとしょっぱかったので
１袋より若干少なめ（８～９割程度）がちょうど良いと思います。
しょっぱめが好きな方なら
１袋でオケです。
これまた作ろー。
簡単だし、コスパいいので
夏休みメニューにオススメ。
ではでは
本日のハンドメイド。
三角チャーム、今回はオレンジを使います。
まずは素材をスライス。
ほんとにね、これだけでもカワイイんですよ。
モールドにレジンを少量入れます。
一旦硬化してから
上からレジンを塗って、オレンジを配置します。
位置が決まったら
ライトに当てて仮止め。
次にモールドいっぱいになるまで
レジンを注ぎます。
しっかり硬化したら取り出して
仕上げに表面にレジンを盛って、ぷっくりと。
出来たものがコチラ。
これも かわいいいいい。
なんか元気が出ます。オレンジって。
★★★★★
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コメント
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morokomoro
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