おはようございます。

ちょっと前なんですけど
風邪ひきまして。
ってこれ、たしか記事に書いたな？

あ、あった。
これです。


ティアキンやって寝落ちして
喉痛かったってやつ。

で、熱とか鼻水はでなくて
ほんと喉だけ痛くてガラガラ声で
咳もちょっとあったんで
薬局行ったんです。

のどの痛み&咳に効く薬を探していたら
店長さん（薬剤師）に話しかけられまして。

症状を伝えたら
「この薬が効くけど、便秘になりやすいです」
って言われて

私「えーーーー…」って。

ただでさえ便秘っ子なのに
これ以上便秘になったら死活問題だわって話をしたら

腸活の話になって
オススメサプリのサンプルをくださったの。
（食品系のサプリです。薬機法とか大丈夫のやつ）

それ飲み続けたら
まぁお腹の調子がよくなりまして
（個人の感想です）
ちょっとそのサプリまじで買おうかと思ってます。


さて、先日の昼メシ。
冷やし中華はじめました。

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今年初です。
暑い日は食べたくなりますねー。


私、ハムはあまり好きじゃなくて…
なのでボロニアソーセージのっけました。

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カリッカリに焼くと
マジで美味しいボロニアソーセージ。
（脂も落ちるよ！）

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この辺は
頑張ってカットしました。
昼メシには珍しく。

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冷やし中華はごまだれが好き。



ではでは
本日のハンドメイド。

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久しぶり！な
ラムネ瓶モールド。

しかしこれ
片方壊れてるんですよね。

なので片方だけ使って
うまいことやってみようと思います。


入れるものはコレ。

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レジンを多めに入れて
キラキラを散らします。

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フタをして硬化。

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こんなんできました。

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もう片方は
こちらのフレークを入れます。

IMG_9303


レジンに入れて

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先ほど作ったやつを
上から重ねて硬化。

バリを取ってコーティングしました。


できたもの。

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キラシュワ。


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なかなかいいのでは
ないでしょうか。


IMG_9308

ラムネ瓶やっぱかわええ。


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