先日、体調を崩してから
運動するようになりました。
水分補給用のスポドリと
タオルを用意して
いざ、リングフィット。
昨日で１４日目です。
まだ続いてます…！
まだ続いてます…！
さぁやるぞ！
というときに、
こういう誘惑がありますが…
うちの茶色いニャンコ「ごま」は
私には甘えん坊です。
（たまらんー）
さてさて
このリングフィットですが、
いやー、最初はヨユーヨユーなんて
思ってたんですけどね
走ってる最中にスクワットとか腹筋のやつ入れてくるの
鬼かな？ってね。
終わる頃には、息も絶え絶えです。
でも、ここまで２週間続いてるので
この先も頑張るぞ。
とりあえず、めざせ継続一ヶ月。
んだば、今日のいきますか。
作りますのは
水風船のキーホルダー。
赤で作ります。
赤レジンを
モールドに行き渡らせながら
光にあてて硬化します。
空洞の本体と、フタができました。
フタにはヒートンを取り付け。
本体とフタを合体させます。
この後、
赤レジンを一回コーティングして硬化。
形をよくするために
出っ張った所を削ります。
透明レジンでコーティング。
ジェルネイルで模様を描きます。
できたもの。
空洞にすると
向こう側の柄も透けるのがいいです。
今日はキーホルダーにするので
これを準備。
取り付けていきます。
前に作った水風船も
一緒に取り付けました。
完成。
水風船のキーホルダー。
★★★★★
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